قريباقريباقريباقريبا
مساحة اعلانية
أهلا وسهلا بك إلى منطقة العملاء ، للعرض فقط.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
خطر المشى على السراميك حافيا
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولنافدة الترحيب


اللهـــــــم يا قريب يا محيب السائلين ... نسألك يا قوي يا عزيز ... و نبتهل إليك بالدعــاء ... ندعوك دعاء المضطريــن ... اللهــم احفـظ بلادنا من الفتن و المكائد ... وشر الضاليــن ... اللهم احفظ ليبيا شرقها و غربها و جنوبها ..احميـها يالله .... .. اللهــم يا من بفضلك ورحمتك باركت لنا في ثورتنا و نصــرتها ... أتمم علينا هذا الخير و هذا النصــر يا من أنت على كل شيء قــدير ...نسألك يا ربنا و جاهنا أن تــولي أمـــورنا خيـــارنا ... ولا تــولي أمورنا شــرارنا ... و من أراد ببلادنا سوءاَ فاجعل كيده في نحره ... و خيب أمله ... و كلما أرادوا إشعال نار فتنة أطفئها بقدرتك و رحمتك يا أرحم الراحميـــن ...يا ربي احمي ليبيا و أهلها ... و آمــــنا في أوطاننا ... الللهـم فرج علينا في القريب العاجل ...برحمتك يا أرحم الراحميــن ... فبالدعـــــــاء نصـرنا الله و بالــدعـــــــاء سيبارك لنا في النصــرو يجــعل بلدنا آمنـا مطمئنا ...آميـــــــــــن يا أرحم الراحميــن
خطر المشى على السراميك حافيا Collapse_tcat
المواضيع المضافه مؤخراً
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
الإثنين سبتمبر 20, 2021 12:46 pm
الإثنين نوفمبر 07, 2016 9:16 am
الأربعاء نوفمبر 02, 2016 7:53 pm
الثلاثاء سبتمبر 13, 2016 7:36 pm
الأربعاء سبتمبر 07, 2016 2:25 pm
الجمعة يوليو 22, 2016 8:53 am
الأربعاء سبتمبر 16, 2015 2:49 pm
الأربعاء سبتمبر 16, 2015 2:44 pm
الأربعاء سبتمبر 16, 2015 2:09 pm
الثلاثاء أغسطس 11, 2015 1:45 pm


الشريط الاحمر


ادارة منتديات ليبيا الحرة ترحب بكم وتتمنى لكم قضاء أجمل الاوقات ونتمنى من الجميع التسجيل معنا ومشاركتنا أرآئكم |


شاطر

خطر المشى على السراميك حافيا Emptyالجمعة نوفمبر 25, 2011 7:07 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
خطر المشى على السراميك حافيا
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقب
الرتبه:
الصورة الرمزية

ابن مصراته

البيانات
ذكر
العمر : 32
المهــنــة : طالب جامعي
^ مشاركاتي ^ : 4505
^ (SMS) ^ : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
& MMS & : mms 2
الموقع : مصـــــــراته


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: خطر المشى على السراميك حافيا

المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم
عليكم لبس الأحذية ذات الأرضيات اللينة لانها تمتص الصدمات إن الأربطة الموجودة تحت عظام القدم هي عبارة عن تجمع لأغشية ليفية قوية تصل عظام القدم ببعضها البعض وتساعد على إعطاء باطن القدم الشكل المحدب المعروف بتقوس القدم.
...




ولكن هذه الأربطة تتعرض لضغوط شديدة عند المشي والوقوف كونها تقع تحت عظام القدم القاسية في الأعلى والأرض في الأسفل ولذلك فهي عرضة لأمراض الإجهاد المزمن والالتهابات التي قد تؤدي مع مرور الوقت إلى ترسب كميات صغيرة من الكالسيوم في طرف هذه الأربطة مكونة نتوءا عظميا صغيرا يظهر في الأشعة السينية وهو ما يعرف عند كثير من الناس بمسمار القدم ...




أسباب المرض :


هناك عدة أسباب محتملة لحدوث التهاب العقب مثل زيادة الوزن أو المشي لفترات طويلة على أرضية صلبة أو استخدام احذية ذات أرضية صلبة أو قلة كمية الدهون الموجودة في باطن القدم مع التقدم في السن وكذلك المشي على السيراميك حافي القدمين.الغالبية العظمى من المرضى تستجيب للعلاج التحفظي الذي يتكون من استخدام الأدوية المضادة لالتهابات العظام والمفاصل والأدوية المسكنة وجلسات العلاج الطبيعي التي تساعد على تقليل شدة الالتهاب وعمل تمرينات إطالة لعضلات الساق وأوتار القدم.
وهناك بعض الحالات التي لا يكون فيها سبب واضح لحدوث الالتهاب أو التي تكون ناتجة عن بعض
الأمراض الروماتيزمية.



الأعراض :
عادة ما يشتكي المريض أو المريضة من آلام في مؤخرة القدم وتحت الكعب تزداد مع المشي والوقوف وخصوصاً في الصباح الباكر وعند أخذ الخطوات الأولى.



التشخيص :
عادة ما يتم بالفحص السريري الذي يبين وجود آلام شديدة عند الضغط على باطن القدم في منطقة العقب. وفي بعض الحالات قد يتم اللجوء إلى الفحوصات المخبرية أو الإشعات السينية للتعرف على أسباب المرض.



العلاج:


كما أن استخدام الأحذية الطبية المناسبة والتلبيسات الطبية اللينة داخل الأحذيه يساعد على امتصاص الصدمات عند المشي ويحمي المنطقة الملتهبة من الضغوط الشديدة. كما أن الحقن الموضعية التي تحتوي على الأدوية المضادة للالتهاب كدواء الديبوميدرول الموضعي تساعد كثيراً في القضاء على التهاب العقب بسرعة وفعالية خصوصاً في الحالات المزمنة.

أما في الحالات التي لا تستجيب لهذه الإبرة فإن طريقة العلاج التحفظي الجديدة المعروفة تعتمد على إطلاق موجات صوتية ذات تردد معين على المنطقة المريضة مما يؤدي إلى تحفيز الدورة الدموية وبالتالي إلى علاج الالتهاب.

العلاج الجراحي :
في حالات قليلة ونادرة فقط قد يضطر الطبيب المعالج إلى اللجوء إلى التدخل الجراحي بغرض إزالة الزوائد العظمية وتنظيف الجزء الملتهب من الأربطة وإزالة الضغط عن الأعصاب الصغيرة التي تغذي المنطقة. وهذه الجراحة يمكن إجراؤها عن طريق المنظار ولكن نادراً ما نحتاج لإجرائها وعلى العكس من ذلك فإنه يجب التركيز على العلاج التحفظي غير الجراحي والأهم من ذلك على العلاج الوقائي بتجنب المشي على أرضيات صلبة حافي القدمين والحرص على استخدام الأحذية ذات الأرضيات اللينة التي تمتص الصدمات وتدعم الشكل الطبيعي للقدم







 الموضوعالأصلي : خطر المشى على السراميك حافيا // المصدر : منتديات ليبيا الحرة // الكاتب: ابن مصراته




ابن مصراته ; توقيع العضو



خطر المشى على السراميك حافيا Emptyالجمعة نوفمبر 25, 2011 7:29 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
خطر المشى على السراميك حافيا
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مشارك
الرتبه:
الصورة الرمزية

الهام الحياه

البيانات
انثى
العمر : 28
المهــنــة : طالب جامعي
^ مشاركاتي ^ : 586
^ (SMS) ^ : النص
الموقع : في قلب الوطن


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: خطر المشى على السراميك حافيا

شكرا
علي الموضوع المفيد
الله غالب نضيق لما نلبس صباط في لحوش
بس توا انحاول بالك ننسجم امعاه






 الموضوعالأصلي : خطر المشى على السراميك حافيا // المصدر : منتديات ليبيا الحرة // الكاتب: الهام الحياه




الهام الحياه ; توقيع العضو



خطر المشى على السراميك حافيا Emptyالجمعة نوفمبر 25, 2011 12:26 pm
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
خطر المشى على السراميك حافيا
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو نشيط
الرتبه:
الصورة الرمزية

**درناويــــه**

البيانات
انثى
العمر : 33
المهــنــة : طالب جامعي
^ مشاركاتي ^ : 1002
^ (SMS) ^ : النص
الموقع : درنه


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: خطر المشى على السراميك حافيا

معلومة جديدة بالنسبة ليا

\صحيت






 الموضوعالأصلي : خطر المشى على السراميك حافيا // المصدر : منتديات ليبيا الحرة // الكاتب: **درناويــــه**




**درناويــــه** ; توقيع العضو



خطر المشى على السراميك حافيا Emptyالسبت نوفمبر 26, 2011 1:31 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
خطر المشى على السراميك حافيا
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقب
الرتبه:
الصورة الرمزية

ابن مصراته

البيانات
ذكر
العمر : 32
المهــنــة : طالب جامعي
^ مشاركاتي ^ : 4505
^ (SMS) ^ : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
& MMS & : mms 2
الموقع : مصـــــــراته


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: خطر المشى على السراميك حافيا

منورات الموضوع تسلم ايدكن عالردود






 الموضوعالأصلي : خطر المشى على السراميك حافيا // المصدر : منتديات ليبيا الحرة // الكاتب: ابن مصراته




ابن مصراته ; توقيع العضو



خطر المشى على السراميك حافيا Emptyالسبت نوفمبر 26, 2011 1:36 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
خطر المشى على السراميك حافيا
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المدير العام
الرتبه:
الصورة الرمزية

ليبي حر

البيانات
ذكر
العمر : 35
المهــنــة : غير معروف
^ مشاركاتي ^ : 3447
^ (SMS) ^ : يا بلادي بجهادي وجلادي....ادفعي كيد الأعادي واسلمي اسلمي طول المدي...

إننا نحن الفدا ليبيا ليبيا ليبيا يا بلادي أنت ميراث الجدود...

لارعى الله يداً تمتد لك فاسلمي، إنا -على الدهر- جنود...

لا نبالي إن سلمت من هلك وخذي منا وثيقات العهود...

إننا يا ليبيا لن نخذلك لن نعود...

للقيود قد تحررنا وحررنا الوطن ليبيا ليبيا ليبيا جرّد الأجداد عزماً مرهفاً

...يوم ناداهم منادٍ للكفاح ثم ساروا يحملون المصحفا...باليد الأولى، وبالأخرى سلاح

فإذا في الكون دين وصفا...وإذا العالم خير وصلاح فالخلود...
للجدود إنهم قد شرفوا هذا الوطن ليبيا ليبيا ليبيا



يا ابن ليبيا، يا ابن آساد الشرى...إننا للمجد والمجد والمجدُ لنا مذ سرونا حمد القوم السرى...


بارك الله لنا استقلالنا فابتغوا العلياء شأواً في الورى...

واستعدوا للوغى أشبالنا للغلاب...يا شباب إنما الدنيا كفاح للوطن ليبيا ليبيا ليبيا
& MMS & : mms6


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

https://free-libya.ahlamountada.com

مُساهمةموضوع: رد: خطر المشى على السراميك حافيا

بارك الله فيك على الموضوع القيم

خطر المشى على السراميك حافيا 611149516






 الموضوعالأصلي : خطر المشى على السراميك حافيا // المصدر : منتديات ليبيا الحرة // الكاتب: ليبي حر




ليبي حر ; توقيع العضو



خطر المشى على السراميك حافيا Emptyالسبت نوفمبر 26, 2011 1:41 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
خطر المشى على السراميك حافيا
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرف
الرتبه:
الصورة الرمزية

عايش فى رعايش

البيانات
ذكر
العمر : 29
المهــنــة : طالب
^ مشاركاتي ^ : 3675
^ (SMS) ^ : خطر المشى على السراميك حافيا 47
خطر المشى على السراميك حافيا 80
& MMS & : mms 1
الموقع : سـوق ألـجـمـعـه الـحـره


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: خطر المشى على السراميك حافيا

موضوع حلو صحيت ومعلومه جديده

ان شاء الله نستفيدو اكتر واكتر شكرا خوى






 الموضوعالأصلي : خطر المشى على السراميك حافيا // المصدر : منتديات ليبيا الحرة // الكاتب: عايش فى رعايش




عايش فى رعايش ; توقيع العضو



خطر المشى على السراميك حافيا Emptyالسبت نوفمبر 26, 2011 1:48 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
خطر المشى على السراميك حافيا
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقب
الرتبه:
الصورة الرمزية

ابن مصراته

البيانات
ذكر
العمر : 32
المهــنــة : طالب جامعي
^ مشاركاتي ^ : 4505
^ (SMS) ^ : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
& MMS & : mms 2
الموقع : مصـــــــراته


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: خطر المشى على السراميك حافيا

ليبى حر
علاااااااااء
مشكورين عالمروووووووووور
وتبو الحق السباط منعرفاش فى الحوش ههههههههه ديمه حفيان







 الموضوعالأصلي : خطر المشى على السراميك حافيا // المصدر : منتديات ليبيا الحرة // الكاتب: ابن مصراته




ابن مصراته ; توقيع العضو



خطر المشى على السراميك حافيا Emptyالسبت نوفمبر 26, 2011 8:58 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
خطر المشى على السراميك حافيا
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو متميز
الرتبه:
الصورة الرمزية

ღpretty libyan girlღ

البيانات
انثى
العمر : 26
المهــنــة : غير معروف
^ مشاركاتي ^ : 2223
^ (SMS) ^ : Ramadan Kariem <3
& MMS & : mms5
الموقع : somewhere


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: خطر المشى على السراميك حافيا

منوووووووووووووووور فيصل عل معلومه تسلم ايدك خطر المشى على السراميك حافيا 1420422550



خطر المشى على السراميك حافيا 3561140437






 الموضوعالأصلي : خطر المشى على السراميك حافيا // المصدر : منتديات ليبيا الحرة // الكاتب: ღpretty libyan girlღ




ღpretty libyan girlღ ; توقيع العضو



خطر المشى على السراميك حافيا Emptyالسبت نوفمبر 26, 2011 9:39 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
خطر المشى على السراميك حافيا
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرف
الرتبه:
الصورة الرمزية

المــــــلكــة الحيــــاة

البيانات
انثى
العمر : 28
المهــنــة : طالب
^ مشاركاتي ^ : 3541
^ (SMS) ^ : علمتني الحياة ان اشكر الذين "سقطوا من نظري"..لانهم اتاحو لي الفرصة لارى اناس غيرهم
& MMS & : mms 3
الموقع : عــنـِـدمُــآ يــنــكِــسّــر آلــمِــآء ،، سِــآعـِـلــَن أنــكـِـسّــآإري ،،!


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100004160223738

مُساهمةموضوع: رد: خطر المشى على السراميك حافيا

مشكور حبيب على المعلومات المميزة سلمت يداك






 الموضوعالأصلي : خطر المشى على السراميك حافيا // المصدر : منتديات ليبيا الحرة // الكاتب: المــــــلكــة الحيــــاة




المــــــلكــة الحيــــاة ; توقيع العضو



خطر المشى على السراميك حافيا Emptyالسبت نوفمبر 26, 2011 10:29 am
رسالة
بيانات كاتب الموضوع
خطر المشى على السراميك حافيا
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مشارك
الرتبه:
الصورة الرمزية

حبيبة الوطن

البيانات
انثى
العمر : 42
المهــنــة : طالب جامعي
^ مشاركاتي ^ : 177
^ (SMS) ^ : النص


الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: خطر المشى على السراميك حافيا

aa






 الموضوعالأصلي : خطر المشى على السراميك حافيا // المصدر : منتديات ليبيا الحرة // الكاتب: حبيبة الوطن




حبيبة الوطن ; توقيع العضو




مواقع النشر (المفضلة)


الــرد الســـريـع
..

هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة
الرد السريع


خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
خطر المشى على السراميك حافيا , خطر المشى على السراميك حافيا , خطر المشى على السراميك حافيا ,خطر المشى على السراميك حافيا ,خطر المشى على السراميك حافيا , خطر المشى على السراميك حافيا
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ خطر المشى على السراميك حافيا ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا






مواضيع ذات صلة



الساعة الآن.


جميع الحقوق محفوظة لشركة فور يمنى
حقوق الطبع والنشر 2012 - 2013
تم التحويل بواسطة شركة فور يمنى

 
شركة فور يمني